안녕하세요 필자닷컴 풰밀리 여러분 ~

 

밖에 시원~하게

비가 내리내요 :)

 

필자닷컴 종로센터 바로 옆 청계천에

물이 콸콸콸 흐르네요

 

좋긴한데 몸이 찌뿌두우웅~~하지 않으세요?

저만 그런가요;;;;

 

 

ANYWAY!!

 

 

오늘은 간단한 얼굴 마사지에 대해 알아볼까해요~^^

 

뭐 다들 마찬가지시겠지만,

학교에서는 교수님이, 회사에서는 싸장님이

그리고 여기저기서 나를 알아보고, 나만 찾고, 내 이름만 외치는

그런 인기쟁이인 우리들 이잖아요?

 

에잉? 왜이래요? 휴대폰은 시계로만 사용하는 사람들처럼??ㅋㅋ

 

이렇게 피곤하고 바쁜생활로 인해 죽어가는 내 얼굴..

스트레스로 살이 빠지긴 하지만

피죽도 못얻어 먹은 사람처럼 빠져선 안되겠죠?

 

 

그렇다면 오늘은

알흠답게

볼 살 빼는 법에 대해 알아볼까 합니다~

 

볼 살을 뺀다면

얼굴이 작아 보이는 효과까지!!

그리고 나아가선 더 인기쟁이가 될 수 있겠죠?

 

아~ 피곤한데~~~-_-^

 

 

오늘 촬영에 도움주실 마들

필자닷컴 종로센터 강은혜 매니저님이예요~

과한 볼살 점유율로

많은 고민을 가지고 계신 분이시죠

 

보시다보면 표정이 슬퍼보일거예요~

컨셉이예요~ㅋㅋ

 

절대 제가 힘으로 강요하지 않았어요^^

 

 

그럼, 설!명! 들어갑니다.

 

 

 

1. 양 손가락을 이용해 관자놀이를 지그시 누르며 원을 그리듯 돌려줍니다.

 

 

2. 손가락을 이용해 광대뼈 중앙을 살짝 누르는 느낌으로 천천히 돌립니다. 

 

 

 

3. 손바닥 전체로 볼 살을 감싸듯 쥐고 돌려줍니다.

 

 

4. 엄지와 검지를 이용해 볼살 을 잡고 살짝 튕기듯 비틀어 올립니다.

 

 

잘 따라하고 계시나요?

 

 

 

 

그리고 하나 더!

 

[일상생활 속 볼 살 빼는 법]

 

 

가볍게 두드리기

 

양볼 과 턱을 손바닥으로

가볍게  50회,

 

이마와 턱을 20회

 

두드립니다.

 

 

귀 밑 눌러주기

 

귀와 턱이 이어지는 부분을 검지 손가락으로 콕콕 눌러줍니다.

 

 

볼에 공기 넣기

 

볼에 공기를 최대한 넣고 입 안에서 공기를 돌려 준다는 느낌으로 반복합니다.

 

 

 

아-이-우-에-오 발음하기

 

 

위 아래 입술을 안쪽으로 말 듯 하면서 아-이-우-에-오 를 5회 반복합니다.

 

 

 

 

 

 

 

손가락으로 두드리기

 

피아노 치듯 안쪽에서 귀를 향해 가볍게 두드립니다.

 

 

 

여기까지! 잘 따라해 보셨나요?

눈으로만 보지 말고

거기 학생님! 마우스로 스크롤만 내리지 말고

언능 냉큼 퍼뜩 빨리 따라해보아요~

 

 

 

모르겠다구요?

효과가 있는지 증명 해보라구요?

 

후훗 그렇다면 오세요~

 

최고 미녀들이 있는 필자닷컴 종로센터 로!!

 

 

저희의 볼 살 쏙 빠진 얼굴을 드밀며

손가락 하나하나 꾸욱 꾸욱 눌러가며

뼈.저.리.게.

자세히 알려드리도록 하겠습니다.

 

볼살이 빠지는 느낌!!

제대로 느낄 수 있도록 도와드리겠습니다. 흐흐흐

 

그렇다면 여러분을 위해

오늘부터 저도 트레이닝 들어갑니다~

 

악력기 어디갔어!!!!!